おはようございます。今日から１１月、今月もよろしくお願い致します。 弟子・誠澄も「五穀断ち塩断ち」をして一ヶ月を過ぎ風貌もキリッとしまってきました。穀類を断ち塩を断つのは今月末から１２月の第一日曜までの一週間の「断食・断水・不眠・不臥」に備…
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